풋볼존의 실제 공 발사기입니다.
풋볼존 안양점에서는 공 발사기와 LED 타깃을 활용해 첫 터치와 패스, 슈팅을 연습합니다. 발사기는 연습할 공을 보내고, LED 타깃은 목표와 신호를 보여 줍니다. 코치는 연습할 동작을 정하고, 참가자가 공을 받는 자세와 시선, 사용하는 발과 타이밍을 살펴봅니다.
공을 받는 동작과 다음 패스를 함께 봅니다
공을 받아 목표로 패스하는 연습을 예로 들어 보겠습니다. 공이 오기 전에 목표를 확인하고, 첫 터치로 공을 다음 패스에 사용할 위치에 둡니다. 패스를 마치면 다음 공을 받을 준비를 합니다.
이 과정에서 코치는 목표에 공이 맞았는지만 보지 않습니다. 목표를 언제 봤는지, 공을 받은 뒤 몸을 다시 돌려야 했는지, 패스하려고 발을 급하게 뻗지는 않았는지도 살펴볼 수 있습니다.
첫 터치가 다음 패스로 이어지도록 연습합니다. 수업 과제는 반과 참가자의 경험에 따라 달라집니다.
반복하는 동안 무엇을 바꿀지 정합니다
같은 목표에 공을 보내더라도 사용하는 발이나 공을 받는 방향이 바뀌면 준비해야 할 자세도 달라집니다. 오른발로 받은 뒤 패스해 보고, 왼발로 받을 때는 몸과 공의 위치를 다시 살펴볼 수 있습니다.
공을 받기 전 목표를 늦게 봤다면 시선을, 패스 전에 자세를 다시 잡아야 했다면 첫 터치와 몸의 방향을 살펴보는 식입니다.
안양 직영 아카데미의 실제 훈련 공간입니다.
목표를 맞힌 결과와 경기에서의 플레이는 구분합니다
목표를 정해 놓은 연습에서는 공을 받는 위치와 다음 동작을 살펴볼 수 있습니다. 실제 경기에서는 상대와 동료가 움직이고 사용할 수 있는 공간도 계속 바뀝니다.
장비 연습에서 수행한 동작을 경기 중에도 사용할 수 있는지는 다른 조건에서 살펴봐야 합니다.
수업을 알아볼 때 궁금한 점
축구를 처음 배워도 상담할 수 있나요?
축구 경험과 배우려는 목적, 참여 가능한 시간을 확인해 반 선택을 안내합니다.
공 발사기와 LED가 코치를 대신하나요?
공 공급과 목표 표시를 맡는 장비입니다. 연습할 과제를 정하고 동작을 지도하는 코치와 함께 사용합니다.
어떤 내용을 알려주면 상담에 도움이 되나요?
나이, 축구 경험, 배우거나 보완하고 싶은 동작, 참여 가능한 요일을 알려주세요. 공을 받은 뒤 패스로 연결하는 일이 어려운지, 반대발 사용이 낯선지처럼 궁금한 점을 구체적으로 적어 주셔도 좋습니다.